ကြှနျုပျတို့အကွောငျး
၂၀၀၂ ခုနှစ်ကတည်းက တရုတ်နိုင်ငံရှိ အလူမီနီယမ် ပေါင်းစပ် Panel ထုတ်လုပ်သူနှင့် ပေးသွင်းသူများ - Henglicai ACP
ဘာသာစကား
၂၀၀၂ ခုနှစ်ကတည်းက တရုတ်နိုင်ငံရှိ အလူမီနီယမ် ပေါင်းစပ် Panel ထုတ်လုပ်သူနှင့် ပေးသွင်းသူများ - Henglicai ACP
မီးဖုတ်ထားသော မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ဆေးသုတ်ပါ။အလူမီနီယမ်ပေါင်းစပ်ပြားများ ပုံမှန် အထူးပြု သန့်ရှင်းရေးနှင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု လိုအပ်ပါသည်။ ယင်းသို့ သန့်စင်ခြင်းသည် အဆောက်အဦ၏ နံရံများကို သန့်ရှင်းလှပစေရန်အတွက်သာမက ဖုတ်ထားသော သုတ်ဆေး၏ ရေရှည်အရည်အသွေးကို သေချာစေရန် ဖုတ်ထားသော မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် စုပုံနေသော အညစ်အကြေးများကို ပုံမှန်ဖယ်ရှားရန်ဖြစ်သည်။ အဆောက်အဦနံရံများကို သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ရာတွင် လူကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ် သင့်လျော်သော သန့်ရှင်းရေးကိရိယာများဖြင့် အပေါ်မှအောက်ခြေအထိ ပြုလုပ်သင့်သည်။ ဖုတ်ထားသော မျက်နှာပြင်များကို ပွတ်တိုက်ရန် မည်သည့် အဆိပ်ဖြစ်စေသော အရာများကို မသုံးပါနှင့်။
သတ်မှတ်ထားသော သန့်ရှင်းရေးအဆင့်များမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် ။
(၁) ပထမဆုံး ပျဉ်ပြားမျက်နှာပြင်ကို ရေများများနဲ့ ဆေးပါ။
(၂) ပျဉ်ပြား၏မျက်နှာပြင်ကို ညင်သာစွာ သုတ်ရန် ရေဆေးထားသော ဆပ်ပြာဖြင့်စိမ်ထားသော ပျော့ပျောင်းသောအထည်ကို အသုံးပြုပါ။
(၃) ထို့နောက် အညစ်အကြေးများကို ဆေးကြောရန် ပျဉ်ပြားမျက်နှာပြင်ကို ရေများစွာဖြင့် ဆေးကြောပါ။
(၄) ဆပ်ပြာဖြင့် သန့်ရှင်းရေးကို အဓိကထား၍ မသန့်ရှင်းသော ဘုတ်ပြား၏ မျက်နှာပြင်ကို စစ်ဆေးပါ။
သန့်ရှင်းရေးလုပ်တဲ့အခါ ဆပ်ပြာတွေအားလုံး လျှော်ပစ်တဲ့အထိ ဘုတ်ပြားကို ရေနဲ့ဆေးပါ။အလူမီနီယမ်ပြားများ ရေ၏ လျင်မြန်စွာ အငွေ့ပျံခြင်းသည် ဘုတ်မုန့်ဖုတ်ဆေးကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေသောကြောင့် (အပူချိန် 40 ထက်ကျော်လွန်သောအခါ) ရေနွေးပြားကို မဆေးပါနှင့်။ သင့်လျော်သော ဆပ်ပြာအသုံးပြုခြင်းကို အထူးဂရုပြုသင့်ပြီး အခြေခံသဘောတရားမှာ ကြားနေဆပ်ပြာကို ရွေးချယ်ရန်ဖြစ်သည်။ ပြင်းထန်သော အယ်ကာလိုင်း ဆပ်ပြာများ (ဥပမာ ဆိုဒီယမ်ဟိုက်ဒရောဆိုဒ်၊ ပိုတက်စီယမ်ဟိုက်ဒရောဆိုဒ် သို့မဟုတ် ဆိုဒီယမ်ကာဗွန်နိတ်)၊ ပြင်းထန်သော အက်စစ်ဓာတ်ပါသော ဆပ်ပြာများ နှင့် မုန့်ဖုတ်ဆေးများတွင် ပျော်ဝင်နိုင်သော ဆပ်ပြာများကို မသုံးပါနှင့်။ ထို့အပြင်၊ ကြီးမားသောဧရိယာကိုမသန့်ရှင်းမီ၊ တရားဝင်မစတင်မီဘေးကင်းကြောင်းအတည်ပြုရန်အတွက်စမ်းသပ်မှုပြုလုပ်ရန်သေးငယ်သောပန်းကန်မျက်နှာပြင်ကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
