Fai mai le fale gaosi mea faʻapipiʻi alumini, i totonu o le puipuialumini fa'atasi fa'atasi fausiaina,
gauai atu i le faavae e tatau ona faia mafolafola, e faaopoopo atu i le a le fausiaina o faafitauli e tatau ona matauina?

I le faʻapipiʻiina o le fafie fafie, o le filifiliga lautele o keel uʻamea mama ma fafie fafie,
ma fafie e mana'omia ona valiina i le mea e fa'apipi'i ai le vali fa'amalama afi: laupapa fa'apipi'i tele,
laupapa fa'apipi'i fa'apipi'i ma fa'avae kiel fafie po'o puipui fa'apipi'i u'amea mama fa'apipi'i alumini laupapa tu'ufa'atasi,
fa'apipi'i loa le kelu i tua o le puipuialumini fa'atasi fa'atasi fa'atali 10 ~ 15 minute,
e mafai ona faapipii ma faaaoga le laupapa. Afai e i fafo, o loʻo faʻafefe i luga o le puipui i fafo,
faavae fausaga uʻamea tulimanu, avanoa, protruding le mafiafia o le puipui i fafo e faalagolago i le mamanu patino,
o le avanoa e tutusa lava, e faʻapipiʻiina i le 8-10 faʻalautele faʻalautele, faʻaaogaina vailaʻau vailaʻau e sili atu.

I le fa'aoga i fafo, fa'alogo lelei i le fa'asusu, e le susu le pito i luga o le pito i luga ae maise le tumau i le malifa,
uʻamea paʻepaʻe e liliu ai le pito o le togafitiga poʻo le faʻaaogaina o mea e le susu, sili atu e mafai ona fai le alavai.